TRANSFORMA TU CUERPO (Spanish Edition)
Product details
| Management number | 231640381 | Release Date | 2026/06/18 | List Price | $90.00 | Model Number | 231640381 | ||
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| Category | |||||||||
Si has intentado Perder Grasa y/o Ganar Masa Muscular pero no lo has logrado, ya sea por que no entiendes muy bien como alimentarte, entrenar correctamente o que es lo que debes hacer en tu dia a dia, para conseguirlo. He escrito este libro para darte una guia paso a paso y que puedas lograr tu transformacion física.Te explicare exactamente que tipos de entrenamiento debes realizar, rutinas especificas con planificiacion semanal, tambien te dire como debes alimentarte para realizar un deficit calorico y perder grasa o un superavit calorico y ganar masa muscular, por ultimo te dire que suplementacion debes tomar para llegar a tus objetivos de forma mas rapida. Todo esto sin mencionar que encontraras herramientas practicas para hacer este camino mucho mas facil y adherible a tu dia a dia. Read more
| ASIN | B0DT7M9Y5N |
|---|---|
| Language | Spanish |
| File size | 7.2 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Word Wise | Not Enabled |
| Reading age | 16 - 18 years |
| Print length | 185 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | January 15, 2025 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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